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Ma fleur d'oranger

Cuisine et partages ....

Cuisine estivale : Tomates gratinées au thon

Cuisine estivale : Tomates gratinées au thon

Recette estivale facile et rapide qu'on peut servir comme entrée ou pour un plat principal en l'accompagnant de riz.

Pour 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 30 mn

 

 

  • 8Tomates moyennes
  • 1 boîte de thon au naturel (100 g égouttés)
  • 1 gros oignon émincé
  • 20 olives noires dénoyautées
  • 150 g de fromage râpé
  • huile d'olive
  • Poivre

Hachez grossièrement les olives, Egoutez et émiettez le thon , Coupez le chapeau des tomates, évidez-les délicatement avec une petite cuillère.

Préchauffez le four à 200° , faites revenir l'oignon dans un filet d'huile d'olive pendant 2 minutes, ajoutez la pulpe des tomates, le thon , les olives, le persil ciselé et du poivre. cuire 5 mn à feu doux.

Hors du feu, incorporez le basilic ciselé et 100 g de fromage râpé.

Farcir les tomates de la préparation, disposez-les dans un plat allant au four huilé.posez les chapeaux et déposer sur chaque tomate un peu de fromage.

En fournez environ 20 minutes jusuquà ce que les tomates soient tendres.Servir chaud. On eut les accompagner avec du riz .

Vidéo associée à cette recette

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A
Merci pour ce super blog mais dommage qu'il y est autant de pub, si vous voulez les supprimer y a une solution simple et gratuite ici http://supprimer-la-publicite-sur-overblog.blogspot.fr/<br /> en attendant je mets vos pages en favori ;) a bientôt
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L
Je crois que je vais adorer cette recette ! C'est une bonne idée pour changer un peu des plats habituels. En plus, j'adore le fait que ce soit rapide à cuisiner.
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S
Recette testée mais sans olive noir, j'ai beaucoup aimé à refaire ! <br /> <br /> Merci pour ce partage Bouchra
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L
A tester!! ça à l'air délicieux!
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M
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S
Xbox 360 diversions are immoderate in any case talking they are less expensive than PS3 (PlayStation3).
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E
Bonjour Bouchra, je voulais simplement vous féliciter pour votre très beau blog. Merci de partager vos belles et bonnes recettes. Si seulement j'avais la santé, je les ferai ; mais je me contente de lire et admirer vos plats. Oh j'ai bien fait vos harcha (pas ceux au romarin citron huile d'olive) du temps où ça allait, et c'était excellent. Et bravo pour la sortie de votre livre. Continuez à nous faire découvrir la bonne cuisine de votre beau pays. Merci encore.
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B
Merci Emine ❤️❤️
F
très intéressant !! Merci du partage
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